Oorspronkelijk ben ik een etaleuse en na het CIBAP in Zwolle afgerond te hebben, ben ik werkzaam geweest bij Crea&Artiva in Nijkerk. Hier heb ik een leuke en leerzame tijd gehad. Ik heb van mijn hobby mijn werk gemaakt, omdat ik de kans kreeg om bij een sportschool te gaan werken. Hoe leuk is dat!

Groepstrainingen geven is mijn passie. Ik vind het heerlijk om samen hard te werken met jong en oud, ieder op zijn eigen niveau. In Swifterbant en Dronten verzorg ik diverse groepstrainingen, zoals total body, yoga, pilates, club power/body pump en senioren training.
Ook het creëren van rust, stilte en ontspanning tijdens lessen zoals yoga, yin yoga, yin yang en tai chi geven mij veel voldoening. 
Voeding en sporten staan mijn hele leven al centraal en ik weet ook dat dit soms strubbelingen kan geven. Na de opleiding Trainer Hormoonfactor heb ik meer inzicht gekregen hoe ons lichaam werkt en ook welke lichamelijke en/of mentale klachten kunnen ontstaan door een ongezonde leefstijl. Deze kennis wil ik graag overbrengen en met je delen.

Persoonlijk geeft yoga mij rust in mijn hoofd, waardoor ik meer leef in het nu.
Door Yin (body en ontspanning) en Yang (mind en actie) in balans te brengen, creëer je evenwicht!
Mijn eigen ontwikkeling en verschillende opleidingen zorgen ervoor dat mijn kracht zit in het flexibel meedenken van jouw traject!